パサつかない!レンチンでしっとり「鶏むね肉」の裏技 14 12月 2025 コメントを投稿 パサつきがちな鶏むね肉も、電子レンジを使えば驚くほどしっとりジューシーに大変身!たった数分の加熱で、おいしいメインディッシュや作り置きが完成する魔法の裏技をご紹介します。栄養満点でヘルシーな鶏むね肉を、もっと美味しく、もっと手軽に食卓に取り入れましょう。